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ここしばらく平気だったのに、今日は久々の偏頭痛に悩まされたよ。
朝、起きたら既にグワングワンの状態で(多分その痛みで起きた)、 もうこうなっちゃうと今更薬飲んでも仕方ないんだよね。 だから、アイスノン枕にしてひたすら寝る。zzz・・・。 旦那様が仕事お休みだったので助かりました。 やれタオルが欲しいだの、冷たい飲み物が欲しいだの思っても、 独りだと自分で起きてやらないといけないじゃない? 実家に住んでた時は、私は二階に部屋があって、母は一階に 居る事が多かったから、何度ナースコール付けたいと思った事か(笑)。 とにかく、食べると吐きそうだったんだけど、リンゴをむいてくれたので それを食べたら胸がスーッとして、夕方辺りから少しずつ回復。 やっぱり、何か胃に入れないとダメなのかもね。 吐いちゃうとしても。リンゴは幸いにも吐かずに済んだ。 夕飯はハヤシライスを作ってくれたので、その良い匂いに誘われて 食欲が出てきて、食べれた★ そして今は回復した!めでたし。 でも確実に頭痛の頻度は減ってる気がする。 時間に制約されない、寝たい時に寝て、起きたい時に起きて、 食べたい時に食べて・・・という生活がリラックスさせてくれてるのかも。 あとは、仕事の時みたいに、ずっとパソコン画面見て無くても良くなって、 それも良いんだと思う。 相変わらず肩こりだけどさ。 PR |
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